Vārda dienu svin: Alnis, Andulis

ikskile fbikskile twitterikskile youtube  lv en ru

1863eb918da56356c85cafd392eb74c7

Aicina uz nodarbībām Veselības un sociālo lietu pārvaldē

Veselības un sociālo lietu pārvaldē Daugavas prospektā 34, Ikšķilē

2018.gada 10.janvārī pl.15:00-16:00 (trešdienās 1.st zālē)

Ikšķiles novada ģimenēm ar bērniem

Rāpotāju rotaļu grupa (7-12mēnešiem), izmantojot E. Pikleres pedagoģijas principu elementus.

Nodarbības vadīs fizioterapeite Ieva Bļodone

 Jau piedzimstot bērns ir personība. Dosim iespēju Jūsu mazulim patstāvīgi rotaļāties atbilstoši vecuma posmam piemērotā vidē, ņemot vērā viņa attīstību, ritmu un pašiniciatīvu.

Brīvā spēlēšanās metode palīdz bērniem veiksmīgāk saprast tādas iemaņas kā spēju atšķirt dažādas sakarības, priekšmetu lielumus, formas u.c. kvalitātes, attīsta fantāziju, lēmumu pieņemšanu. 

 Kopā draudzēsimies, vērosim mazuļu rotaļu un kustību attīstību, pārrunāsim, kā izveidot attīstību veicinošu vidi un piemērotu rotaļlietu izvēli mājās.

  1. Pikleres pedagoģija balstās uz šādiem pamatprincipiem:
  • nedalīta uzmanība aprūpes laikā;
  • lēnas, mierīgas kustības ar labu horeogrāfiju;
  • uzticamu attiecību veidošana aprūpes laikā;
  • darīt “kopā”, bet ne “vietā”;
  • nekad nepiedāvāt bērnam augstākas pozīcijas kā pats bērns spēj ieņemt;
  • netraucēts spēlēšanās laiks;
  • ieklausīšanās bērnā.

2018.gada 15.janvārī pl.18.00-19.00 

Ārstnieciskas  vingrošanas nodarbības pieaugušajiem

 Nodarbības vadīs fizioterapeite Linda Laata

 Pirms nodarbību  uzsākšanas konsultēties ar savu ārstu.

 

ceturtdienās no pl. 18.00 līdz 19.00

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm

Nodarbības vadīs fizioterapeite Linda Laata

 

Grūtnieču vingrošana ir specifiska vingrošanas nodarbība sievietēm grūtniecības laikā  (sākot ar 12.grūtniecības nedēļu). Tā ir nelielas slodzes nodarbība sagatavošanās dzemdībām, kas ietver:

  • Stiprinošus vingrojumus, kas nostiprina muskuļus, kuri piedalās dzemdībās (tas palīdz novērst muguras sāpes, varikozas vēnas, nepatīkamas  sajūtas iegurnī);
  • Elpošanas vingrinājumus( diafragmālo, krūšu elpošanu);
  •  Relaksācijas paņēmienus;
  • Dzemdību pozas un pašmasāžu.

 

Nodarbības notiek individuāli un nelielās grupās, patīkamā un relaksējošā vidē. Jums būs iespēja satikties un iegūt jaunas draudzenes, savstarpēji dalīties pieredzē.

 Pirms nodarbību uzsākšanas obligāti konsultēties ar savu ārstu un vecmāti (ārsta atļauja). Maksas pakalpojums.

Informācija: Veselības veicināšanas centrs tel.26138516

VSLP

 

 
 
 

Veselības un sociālo lietu pārvaldes aktualitātes

Jaunākās foto galerijas