Vārda dienu svin: Klinta, Kristaps, Kristofers, Krists

ikskile fbikskile twitterikskile youtube  lv en ru

1863eb918da56356c85cafd392eb74c7

BIODANZA (BIODEJA) - IZDEJOT DZĪVI!

BIODANZA (BIODEJA) ir uz ķermeni un kustībām orientēta metode psiholoģiskās, fiziskās un sociālās veselības uzlabošanai. Regulārās nodarbībās caur daudzveidīgu mūziku un kustību vingrinājumiem iespējams atklāt savu veidu kā dzīvot ar vieglumu, prasmi veidot savstarpēji pieņemošas attiecības ar citiem un attīstīt spēju ik mirkli būt apzinātā klātesamībā. BIODANZAS regulāra praktizēšana:

• palīdz mazināt spriedzi, nemieru, stresu, uzlabo veselību un harmonijas sajūtu;
* attīsta veiksmes atslēgu - emocionālo intelektu;
* palīdz sajust savu ķermeni un būt ar to saskaņā;
* palīdz izjust sevi un savas vajadzības;
* pieņemt sevi un citus;
* palīdz savienoties ar savu prieka izjūtu un pašapziņu, cieņu pret sevi;
* maigi un saudzīgi savieno sajūtas, prātu un darbības.
Sākot ar š.g. 10.oktobri, AICINĀM PIEVIENOTIES BIODANZA
NODARBĪBĀM KATRU otro OTRDIENU PL.19.00
IKŠĶILES BRĪVĀS SKOLAS TELPĀS!
Nodarbības vada:
Anete Raikova (Biodanza skolotāja, prakstiskais psihologs (Mg.psych.), pozitīvās psihoterapijas kvalifikācija (Vācija)) un Diāna Stūrmane (Biodanza skolotāja, Tanzpro-Biodanza bērniem, Cienošas komunikācijas, STRAYMY (stresa samazināšanas ar jogas elementiem pieaugušajiem) instruktore). Vairāk kā piecus gadus vada regulāras iknedēļas biodanza grupas, padziļinātās biodanza darbnīcas, kā arī piedalās starptautiskos kongresos un festivālos Eiropā. 

Nodarbības iepazīšanās cena: 8 EUR
Nodarbībām pieteikties: 29168546 Anete; 26408889 Diāna; e-pasts: biodejas@gmail.com
Vairāk informācijas: www.izdejodzivi.lv

 
 
 

Aktualitātes

Godina Ikšķiles novada brīvprātīgos jauniešus (video)

16-12-2017

  Piektdienas vakarā Ikšķiles tautas namā jau trešo gadu pēc kārtas noticis novada brīvprātīgo godināšanas pasākums.

Lasīt vairāk

Ikšķiles pilsētai- 25

15-12-2017

17. decembrī aprit 25 gadi kopš tika izdots Latvijas Republikas Augstākās Padomes dekrēts par pilsētas statusa piešķiršanu Ikšķilei. Par godu šai gadskārtai Ikšķiles novada pašvaldībā notika svinīga pieņemšana, uz kuru bija aicināti domes deputāti, apbalvojuma “Goda novadnieks” laureāti, kā arī pašvaldības iestāžu vadītāji. Pasākumā klātesošos uzrunāja Ikšķiles novada domes priekšsēdētājs Indulis Trapiņš. Viņš uzsvēra, ka pilsētas vēsturi mēs esam veidojuši...

Lasīt vairāk

Visa 2018.gada garumā norisināsies IKŠĶILES NOVADA TEMPO KAUSA IZCĪŅA ŠAHĀ

14-12-2017

Visa 2018.gada garumā norisināsies IKŠĶILES NOVADA TEMPO KAUSA IZCĪŅA ŠAHĀ. Pirmie mači 13.janvārī un 3.februārī pulksten 11:00 Ikšķiles tautas namā. Organizatori: Ikšķiles novada pašvaldība sadrbībā ar Latvijas šaha federāciju. Informācija: Aivars Laizāns, e-pasts: aivars7805@inbox.lv, mob.t. 26498488. Agita Kābele, e-pasts: agita.kabele@ikskile.lv.

Lasīt vairāk

Janvārī domnīca sievietēm uzņēmējām "Līderes kods"

14-12-2017

2018.gada 25.janvārī Ikšķilē, Veselības un sociālo lietu pārvaldē, plkst.16.00 notiks biedrības LĪDERE un Ikšķiles novada domes rīkota domnīca sievietēm uzņēmējām "Līderes kods".

Lasīt vairāk

Sapulce "Par Ikšķiles novada sporta attīstību”

14-12-2017

19. decembrī plkst. 18:00 Ikšķiles novada pašvaldības 3.stāva domes sēžu zālē (Peldu iela 22, Ikšķile) tiek organizēta sapulce par sporta attīstību novadā. Laipni aicināti piedalīties! Lūgums paziņot par Jūsu ierašanos, kā arī aicinām jau iepriekš, iesūtīt Jūsu interesējošos jautājumus. Informācija saziņai:Sporta pasākumu organizatoreAgita Kābeleagita.kabele@ikskile.lv

Lasīt vairāk

Bezmaksas apmeklējums bērnu izklaides centrā „Džungļu parks”

11-12-2017

Tuvojoties brīnumu apvītajiem un sirds siltuma pilnajiem Ziemassvētkie, bērnu izklaides centrs „Džungļu parks” 20. decembrī no pulksten 11.00-19.00 piedāvā bez maksas izrotaļāties un atpūsties maznodrošināto un trūcīgo ģimeņu bērniem vecumā līdz 12 gadiem. Lai bez maksas apmeklētu „Džungļu parku”, jāuzrāda maznodrošinātas vai trūcīgas ģimenes statusa izziņa un jāapmeklē centrs pilngadīgas personas pavadībā, kas parakstās par drošības noteikumu ievērošanu un bērnu...

Lasīt vairāk

Teātra sporta turnīrs Iecavas vidusskolā

11-12-2017

  Kā ik gadu, Adventa laikā Iecavas vidusskolā tiek organizēts sadraudzības turnīrs, kurā neiztrūkstošas ir Ikšķiles vidusskolas komandas. Šogad jāuzteic jaunā maiņa – 5.a klases komanda, kuras dalībnieces, vēl būdamas ceturtklasnieces, sāka izmēģināt darboties improvizācijā, turklāt rezultāts izrādījās veiksmīgs. Šobrīd meitenes ir gatavas piedalīties arī nopietnākos turnīros. 

Lasīt vairāk

Zentu Mauriņu (1897 - 1978), rakstnieci, zinātnieci atceroties

11-12-2017

Ikšķiles novada Centrālās bibliotēkas abonementā var iepazīties ar grāmatu izstādi veltītu Zentas Mauriņas atcerei.

Lasīt vairāk

Aizvadīts jauniešu vokālā ansambļa "Vivo" un draugu koncerts

11-12-2017

  Svētdien Tīnūžu tautas namā noticis jauniešu vokālā ansambļa un draugu Adventa laika koncerts. Koncertā ansambļa "Vivo" sniegumu kuplināja koris "Stradiņi". Koncerta ievaddaļā "Vivo" izpildīja savas mīļākās dziesmas, kam sekoja Adventa laika skaņdarbi.      

Lasīt vairāk